{"id":28,"date":"2023-03-22T09:17:57","date_gmt":"2023-03-22T09:17:57","guid":{"rendered":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/?p=28"},"modified":"2023-03-24T10:15:48","modified_gmt":"2023-03-24T10:15:48","slug":"las-gafas-de-mirar-adentro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/2023\/03\/22\/las-gafas-de-mirar-adentro\/","title":{"rendered":"Las gafas de mirar adentro"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/files\/2023\/03\/20230320_104010_resized-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-29\" width=\"502\" height=\"376\" srcset=\"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/files\/2023\/03\/20230320_104010_resized-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/files\/2023\/03\/20230320_104010_resized-300x225.jpg 300w, https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/files\/2023\/03\/20230320_104010_resized-768x576.jpg 768w, https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/files\/2023\/03\/20230320_104010_resized-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/files\/2023\/03\/20230320_104010_resized-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 502px) 100vw, 502px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>En la clase de 3 a\u00f1os esta semana hemos realizado varias actividades relacionadas con diferentes emociones:<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<ul><li>\u201cLas gafas de mirar adentro\u201d: a partir de ahora tendremos en clase unas gafas amarillas para la alegr\u00eda y otras azules para la tristeza. Tambi\u00e9n unas marrones para los celos. Con ellas, podremos ver c\u00f3mo nos sentimos y tambi\u00e9n identificar estos sentimientos en los dem\u00e1s.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>\u201cP\u00f3ster\u201d: realizamos una asamblea donde pusimos en com\u00fan qu\u00e9 situaciones nos producen estos sentimientos y qu\u00e9 sensaciones tenemos al experimentarlas. Despu\u00e9s, elaboramos un p\u00f3ster con recortes de revistas donde aparecen im\u00e1genes de personas con caras que expresan estos dos sentimientos. Tambi\u00e9n analizamos c\u00f3mo sabemos cuando otra persona est\u00e1 triste o alegre.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>\u201cJuego de expresi\u00f3n corporal\u201d: esta actividad la realizamos junto a la clase de \u2158 a\u00f1os. Por parejas, representaron una situaci\u00f3n sin hablar ni emitir ning\u00fan sonido, y el resto del grupo ten\u00eda que adivinar qu\u00e9 sentimiento y acci\u00f3n representaban.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>\u201cOvillo de celos\u201d: por \u00faltimo, con esta actividad aprendimos un juego para poder realizarlo cada vez que nos sentimos muy tristes o sentimos celos. Despu\u00e9s de hablar de qu\u00e9 son los celos y de qu\u00e9 situaciones nos los provocan, practicamos una t\u00e9cnica para sentirnos mejor: en el suelo formamos ovillos lo m\u00e1s encogidos que podamos. Luego abrimos los brazos, y nos estiramos con las manos en la tripa, respiramos profundamente tres veces y luego pensamos en algo alegre que nos ha pasado hace poco.\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-container-1 wp-block-buttons\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/drive.google.com\/drive\/folders\/1LCWwEFjyjzF20lW0Wu__Eckoe0YSZ8lh?usp=sharing\" style=\"border-radius:45px\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pulsa aqu\u00ed para ver las fotos<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En la clase de 3 a\u00f1os esta semana hemos realizado varias actividades relacionadas con diferentes emociones:<\/p>\n","protected":false},"author":63,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/wp-json\/wp\/v2\/users\/63"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44,"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions\/44"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/emocional\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}