{"id":222,"date":"2021-02-22T16:44:43","date_gmt":"2021-02-22T16:44:43","guid":{"rendered":"http:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/?p=222"},"modified":"2021-03-11T17:31:03","modified_gmt":"2021-03-11T17:31:03","slug":"lasaitasunaren-botila","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/2021\/02\/22\/lasaitasunaren-botila\/","title":{"rendered":"LASAITASUNAREN BOTILA"},"content":{"rendered":"\n<p>Aurreko hilabetean , Maitanek (erlijioko irakaslea) eta biok,  jarduera bat egin genuen elkarrekin. Haur bakoitzak bere \u00abLasaitasunaren botila\u00bb egin zuen eta nola eta noiz erabili ikasi genuen.<\/p>\n\n\n\n<p>El m\u00e9s pasado Maitane (profesora de religi\u00f3n) y yo realizamos una actividad conjunta. Cada ni\u00f1o\/a hizo su \u00abBotella de la calma\u00bb  y aprendimos c\u00f3mo y cu\u00e1ndo utilizarla.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><u>LASAITASUNAREN BOTILA \u2013 BOTELLA DE LA CALMA<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La tensi\u00f3n y el estr\u00e9s no son exclusivos de los adultos, y a veces la tarea de tranquilizar a un peque\u00f1@ puede tornarse complicada. Para ello existe una t\u00e9cnica ideada por la educadora italiana Mar\u00eda Montessori, conocida por sus&nbsp;revolucionarios m\u00e9todos de ense\u00f1anza, orientados a que los ni\u00f1os desarrollen la armon\u00eda y el equilibrio, as\u00ed como la responsabilidad en sus acciones.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre los m\u00e1s conocidos se encuentra el \u201cbotella de la calma\u201d, que es una t\u00e9cnica muy eficaz para tranquilizar&nbsp;a un ni\u00f1@ durante un periodo de tensi\u00f3n, enfado o episodio de llanto, adem\u00e1s de que favorece la creatividad.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando un ni\u00f1@ se encuentra inquiet@, la primera reacci\u00f3n de los adultos suele ser pedir al ni\u00f1o que se calme por un momento y por lo general, esto no suele funcionar, ya que lo que conseguimos es que el ni\u00f1@ se ponga m\u00e1s nervios@. &nbsp;En ese momento agita el frasco&nbsp;y se entrega al peque\u00f1@, acompa\u00f1ado de un tono de voz suave y una explicaci\u00f3n de c\u00f3mo&nbsp;respirar lentamente.<\/p>\n\n\n\n<p>Mientras el brillo se asienta en el fondo, el peque\u00f1@ despeja su mente y poco a poco disminuye el estr\u00e9s y nerviosismo. Adem\u00e1s, esta t\u00e9cnica ayuda a&nbsp;organizar y a centralizar el sistema nervioso del ni\u00f1@, le permite concentrarse en algo espec\u00edfico y eventualmente le lleva a la calma.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>Tentsioa eta estresa ez da helduona soilik, eta batzutan txiki bat lasaitzea ez da erraza izaten. Horretarako, hezkuntza munduan bere metodo iraultzaileengatik ezaguna den, Maria Montessori hezitzaile italiarrak sortutako teknika dugu. Haurrek harmonia eta oreka, baita beraien ekintzen ardura garatzeko bideraturiko metodoa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ezagunenetarikoen artean, \u201clasaitasunaren botila\u201d dugu. Tentsio, haserraldi edota negarraldi une batean haurra lasaitzeko teknika eraginkorra da, baita sormena garatzeko lagungarria.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong> Haur bat geldiezinik dagoenean, helduon lehenengo erantzuna haurrari lasaitzeko eskatzea izaten da eta orokorrean honek ez du funtzionatzen, haurra urduriago jartzen dugulako. Momentu horretan lasaitasunaren botila hartu, astindu eta haurrari eman, ahots leun batekin poliki eta lasaitasunez arnasa nola hartu behar duten azalduz.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>&nbsp; Distira hondoan finkatzen den bitartean, txikiak bere burua argitzen joango da eta pixkanaka pixkanaka estresa eta urduritasuna gutxitzen joango da. Honez gain, teknika honek haurraren nerbio sitema zentralizatzen eta antolatzen, gauza zehatz batean arreta jartzen eta lasaitzen lagunduko dio.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Argazkiak ikusteko sakatu<a href=\"https:\/\/drive.google.com\/drive\/folders\/1_7F8HiCW-AinX9dVNB3-t02wzYZht1d_?usp=sharing\"><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\"> hemen<\/span> <\/a>&#8211; Para ver fotos<\/p>\n\n\n\n<p>Esperamos que os guste y os sea de utilidad en casa.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/files\/2021\/03\/IMG_20210128_092813-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-252\" width=\"233\" height=\"174.5224609375\" srcset=\"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/files\/2021\/03\/IMG_20210128_092813-edited.jpg 741w, https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/files\/2021\/03\/IMG_20210128_092813-edited-300x226.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aurreko hilabetean , Maitanek (erlijioko irakaslea) eta biok, jarduera bat egin genuen elkarrekin. Haur bakoitzak bere \u00abLasaitasunaren botila\u00bb egin zuen eta nola eta noiz erabili ikasi genuen. El m\u00e9s pasado Maitane (profesora de religi\u00f3n) y yo realizamos una actividad conjunta. Cada ni\u00f1o\/a hizo su \u00abBotella de la calma\u00bb y aprendimos c\u00f3mo y cu\u00e1ndo utilizarla. LASAITASUNAREN &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/2021\/02\/22\/lasaitasunaren-botila\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abLASAITASUNAREN BOTILA\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=222"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":253,"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222\/revisions\/253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cpallo.educacion.navarra.es\/blog\/d-pai\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}